課程詳情
課程介紹
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??散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。是中國武術一個主要的表現(xiàn)形式,以踢、打、摔、拿技法為主要進攻手段,另有防守、步法等技術。是現(xiàn)代體育運動項目之一,2008年已成奧運會表演項目。雙方按照規(guī)則,利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術進行徒手搏擊、對抗。散打培訓中心的訓練可增強體魄、有益身心、減少現(xiàn)代生活節(jié)奏的壓力、減肥、還可掌握防身自衛(wèi)的搏擊技能,可謂一舉多得!武仁行功夫館散打班教練員實戰(zhàn)與教學經驗豐富,結合搏擊新動態(tài),拋棄老式散打的戰(zhàn)術,一切從實戰(zhàn)出發(fā),從而更加注重打擊對手,提高打擊力度,增加KO率,與搏擊動態(tài)相接軌??闪顚W習者短時間內掌握散打技能,達到鍛煉體魄,防身自衛(wèi)目的。
??訓練內容:中國武術散打、自由綜合搏擊、截拳道、世界混合格斗、女子街頭防暴防身術、軍警擒拿;實戰(zhàn)基本功(拳法、腿法、摔法、擒拿法);街頭現(xiàn)實格斗實戰(zhàn)技術、功力修行、弘武道特有身體素質(力量、速度、耐力、柔韌、靈敏度)、格斗精神素質(心靈修煉、心理訓練、準備活動、戒備對敵)等等。
??武仁行功夫館強硬的國家武術散打培訓教育師資、優(yōu)厚的學習資格證明、國家正規(guī)專業(yè)比賽和考試期待您的加入防身、健身的速成格斗搏擊散打訓練。。
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