成都排名靠前的專注力康復(fù)訓(xùn)練機構(gòu)，成都小米熊兒童康復(fù)中心主要針對2歲以上語言發(fā)育遲緩、孤獨癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預(yù)、早期強化。

你的寶寶是不是不愛動腦筋？上課老走神？寫作業(yè)拖拉？對學(xué)習(xí)提不起興趣？

其實這些表現(xiàn)歸根結(jié)底是專注力差所導(dǎo)致。專注力是孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)能力，也是孩子提升學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。

對于專注力差的孩子，需要進行單獨的專注力訓(xùn)練才行。這個訓(xùn)練可以是在機構(gòu)進行，也可以是在家里進行。今天就給需要的家長們介紹幾個在家就能訓(xùn)練專注力的小游戲。

01舒爾特方格

在一張白紙上，畫上5X5的正方形表格。將1~25的數(shù)字打亂，讓孩子按照數(shù)字1~25的順序依次指出數(shù)字，并統(tǒng)計對應(yīng)使用的時間。

這個表格還可以根據(jù)難度、自己的喜好做出變形。如果一開始覺得困難，可以先做3X3，4X4 的表格，后面再增加難度，玩5X5，6X6的表格，以此類推，難度可以遞增。

02連數(shù)字游戲

按照數(shù)字的順序，依次畫線，較終畫面上會呈現(xiàn)一幅可愛的簡筆畫。孩子在連線的過程中，體會到樂趣，同時也鍛煉了耐心。

03番茄時鐘專注法

設(shè)定25分鐘為一個番茄鐘，在這個時間內(nèi)，專注做事。

等25分鐘過去了，再休息5分鐘。

番茄鐘簡單易行，番茄時間可以根據(jù)孩子的專注的情況而定，可以是5分鐘，10分鐘，再依次向上遞加。

04積木、拼圖

拼圖、積木，估計是大家較常用到以視覺為主的專注力訓(xùn)練游戲。在拼圖的過程中，提高孩子的細(xì)節(jié)觀察力。搭積木可以提高孩子的空間力。這兩個小游戲都有助于鍛煉專注力。