1.角色互換

心理劇較基本的核心技術(shù)。通過說明對主角來說某個重要人物的的行為方式，主角提出對該角色的主觀看法，或者先扮演該角色，讓輔角采取較接近主角體驗的方式來演出情景。在適當(dāng)?shù)臅r候，當(dāng)主角對輔角的表達的觀念和行為有所感受時，主角與輔角互換角色。暖身和演出階段，角色交換是很重要的。莫倫諾(Zerka Moreno，1983)認(rèn)為，主角需要從自己的主觀態(tài)度出發(fā)，表演出感受的事件。角色互換中，導(dǎo)演鼓勵主角對生活中的重要人物產(chǎn)生同感，導(dǎo)引使輔角演出內(nèi)容和主角對事件的看法保持一致。在適當(dāng)?shù)臅r候，允許較多的表達沖突情景。角色互換可以幫助主角增進對重要他人的深入認(rèn)識。

2.鏡照技術(shù)

輔角通過模仿主角的手勢、態(tài)度、演出中的言語，來反應(yīng)主角的角色。導(dǎo)演可以將主角帶出場景，使他脫離原有角色，讓主角有機會以旁觀者的角度去觀看整個心靈掙扎的過程、或紊亂的情境，以激發(fā)主角重新詮釋這個情境，進而產(chǎn)生新的領(lǐng)悟。主角背對舞臺，通過觀看現(xiàn)場錄像帶中的生動畫面，幫助主角更自然而客觀地評價自己。通過鏡照技術(shù)這一回饋過程，有助于幫助主角澄清自我觀念和與他人溝通間的差異(Goldman & Morrison，1984)。布蘭特納(Blatner & Blatner ，1988)認(rèn)為鏡照技術(shù)是強有力的面質(zhì)(confrontation)技術(shù)，需慎用，應(yīng)在關(guān)心和同感的氛圍中使用，不應(yīng)使主角成為被別人譏諷的對象。

3.獨白

主角可以在想像自己單獨處在一處，自言自語幻想一件事件或感受。演出中，可以暫停演出，表達當(dāng)時感受。主角可以進行單獨的活動，自言自語與其他輔角或替身說話。獨白有助于主角表達并加以澄清未覺察的想法，更明顯地體驗情感(Greenberg，1986)。

4.替身

輔角站在主角身后與主角同臺演出，甚至替代主角說話，該輔角就是替身。替身可以模仿主角內(nèi)心的想法和感受，并時常表達出內(nèi)心潛意識內(nèi)容，幫助主角覺察內(nèi)心活動過程，引導(dǎo)表達出內(nèi)在的感受和體驗。替身是主角的代言人，可以替主角處理事務(wù)和此時此地的問題。根據(jù)需要，可以有多重替身一起演出，展現(xiàn)主角的多面性，或者生活中的各種角色(Goldman & Morrison，1984)。

5.未來投射

用于幫助成員們表達、解釋自己對未來的看法、期望和感受的一種技術(shù)。主角或參與者不只是討論希望、愿望，對未來的恐懼或生活目標(biāo)等看法，而且把這些預(yù)期事件放到現(xiàn)時中，并演出表達出來。通過為未來事件的構(gòu)建、期望，并帶回現(xiàn)實，思考問題情景，增進對期望的事件結(jié)果的了解，有效地采取措施，實現(xiàn)期望中的未來。