成都小兒推拿正規(guī)培訓學校
授課機構 | 成都浩誠職業(yè)技能培訓學校 |
上課地點 | 成都武侯區(qū)跳傘塔街道(科華北路)|詳細地圖 |
成交/評價 | 5.0分 |
聯(lián)系電話 | 18980547352 |
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機構類型: 課程展示
滿意度: 5.0分
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課程分類
成都小兒推拿按摩培訓學習哪家學校正規(guī)?
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捏脊
脊,指的背部脊柱骨。自尾骨端始,至頸部大椎穴(低頭,在頸胸部的交界處高的椎骨)成一直線。寶寶脫去衣褲,伏臥床上,家長站或跪在寶寶的后側方,面帶微笑,全身放松,用手輕輕撫摸寶寶整個背部,使其肌肉放松,然后進行操作。
具體手法:
兩手拇指的指腹、食指、中指指腹對捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表層皮膚,食指中指向后捻、拇指向前捻的同時,拇指向前推,這樣,就會從下逐漸向上推進。從尾骨至大椎,反復捏三~五遍。
捏完后,局部的皮膚會略顯潮紅。此時,再用手掌在寶寶背部輕輕地上下摩兩~三次,幫助寶寶背部放松。
用于保健的話,隔天捏脊即可。貴在堅持,我曾在多家幼兒園做過對比觀察,凡是平時堅持捏脊的孩子,小兒常見病的發(fā)病率均低于不捏脊的孩子。
捏脊可以從寶寶出生即開始。對初次接受捏脊的寶寶,動作一定要輕柔,捏住肌肉往上提時,不要提得過重,以免寶寶產(chǎn)生畏懼而不愿配合。
輕叩背俞(shù)穴
有時,捏脊的方法不是很容易操作,或者寶寶不愿意配合的時候,可以改用輕叩背俞穴的方法。
背俞穴分布在背部脊柱的兩側,脊柱旁開一點五寸(肩胛骨內緣至脊柱正中為三寸)。人體五臟六腑之氣均輸注于背腰部的背俞穴。叩擊背俞穴可以調理臟腑氣機,氣機調順會減少疾病的發(fā)生。
具體手法:用食指、中指、無名指的指尖輕輕叩擊背俞穴,從上到下,反復三~五遍,兩側均如此操作。操作完后,脊柱兩側的皮膚略顯潮紅,再用手掌輕摩剛叩擊過的地方二~三次,以放松皮膚。
按揉足三里
足三里位于外膝眼下三寸,脛骨前嵴(小腿的正面能夠摸到的高部分)旁開一橫指(寶寶中指的粗細)。
取穴方法:讓寶寶屈曲膝關節(jié),在膝蓋骨下端能摸到兩個凹陷,其中外側的凹陷叫做外膝眼,由此向下寶寶4指寬度的距離即外膝眼下三寸,再從脛骨前嵴旁開寶寶中指的寬度即為足三里所在。
具體手法:以拇指指腹沿順時針方向按揉足三里,每次三百下,可以健脾和胃,補益氣血,理氣消食。也可以從足三里向下,順著脛骨前嵴旁開1橫指的線,依次經(jīng)過上巨虛、下巨虛,推至近足踝處,每次三十下,可以調理胃腸,導滯止瀉。
摩腹
寶寶的胃腸比較嬌弱,喂養(yǎng)、護理稍有不當,就容易積食、拉肚子。父母平時可以經(jīng)常給寶寶摩腹,以調理腸胃、理氣消食。
具體手法:用整個手掌或者四指指腹,放在寶寶腹部作圓圈運動,順時針、逆時針各摩次數(shù)相等,力度適中。
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