骨盆是什么?

    骨盆是維持身體平衡的中心，脊柱坐在骨盆上，下肢掛在骨盆上。骨盆由髂骨、坐骨、恥骨構(gòu)成。髂骨后部和鈡央骶骨連接形成骶髂關(guān)節(jié)。左右恥骨之間有纖維軟骨連接，形成恥骨聯(lián)合，骨盆出現(xiàn)任何變化，我們的脊柱和下肢都會(huì)發(fā)生變化。

骨盆解剖圖

     我們的五臟六腑都掛在脊柱上，骨盆出問(wèn)題，脊柱問(wèn)題隨之而來(lái)，五臟六腑的疾病也就慢慢來(lái)了。

骨盆的功能

徒手整形

    承載著骨盆肌肉收縮產(chǎn)生的力量和巨大的身體重量，可完成前傾、后傾和旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作；骨盆處在身體的中間，承上啟下，它在脊柱和下肢間傳遞力量，由第五腰椎支撐的重力，均勻的沿著骶骨翼，通過(guò)坐骨傳向骶髂關(guān)節(jié)。

     對(duì)應(yīng)重力的地面反作用力，由股骨頸和股骨頭傳遞至髖臼上緣。部分反作用力被傳遞至恥骨的水平分支，在恥骨聯(lián)合處與對(duì)側(cè)的相反的力量相對(duì)抗來(lái)改變力的方向來(lái)相互平衡

01.骨盆前傾

原因：臀大、中肌，腹肌，腘繩肌薄弱，髂腰肌，股直肌，豎脊肌，屈髖肌肉過(guò)度緊張

表現(xiàn)：腰椎前突增加，翹臀，腹部凸起

02.骨盆后傾

原因：腘繩肌，臀大、中肌肉過(guò)度緊張，腹肌、髂腰肌、腰背部的肌肉力量弱。

表現(xiàn)：腰椎前突減少或平背；骨盆后傾，重心在后，上半身為了維持前后平衡，因此會(huì)駝背。

03.骨盆傾斜

原因：長(zhǎng)短腿，腰方肌和背闊肌過(guò)度收縮；單側(cè)的髂骨前旋或者后旋，骶髂關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，恥骨聯(lián)合的分離，腰椎的側(cè)彎，膝外翻，扁平足，踇趾外翻。

表現(xiàn)：髂棘高度不同

04.骨盆旋轉(zhuǎn)

原因：這與骨盆旋轉(zhuǎn)方向一側(cè)的闊筋膜張肌—髂脛束縮短有關(guān)。

表現(xiàn)：一側(cè)髂前上棘位于另一側(cè)髂前上棘前方，伴隨髖關(guān)節(jié)向骨盆旋轉(zhuǎn)一側(cè)旋內(nèi)。

骨盆不問(wèn)會(huì)有哪些現(xiàn)象呢?

1、頸椎，胸椎，腰椎，尾骨這4部分組成了脊柱，骨盆出現(xiàn)問(wèn)題，組成脊柱的4部分也隨之問(wèn)題而來(lái)，頸椎病，后背疼痛，腰痛，尾骨疼痛，久坐臀部難受等。

2、雙側(cè)下肢掛在骨盆上，骨盆出現(xiàn)問(wèn)題，下肢的問(wèn)題也隨之而來(lái)，雙腿酸麻脹痛，無(wú)力，運(yùn)動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)疼痛，半月板損傷，X型腿或者O型腿。

3、骨盆是我們的生命源泉，男女笙殖器都在骨盆里，受到骨盆的保護(hù)，骨盆出問(wèn)題了，生殖器都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，婦科疾病也就來(lái)了！

自我評(píng)估

看看你是否有以下這些情況：

1、腳伸直時(shí)左右腳長(zhǎng)度不一。

2、鞋底的磨損不均。

3、左右肩膀高低不同。

4、腰左右兩側(cè)高低不同。

5、抱著雙膝的時(shí)候，膝蓋的中心點(diǎn)不在身體鈡央。

6、抱著雙膝時(shí)，雙膝高度不同。

7、仰臥的時(shí)候，雙腿放松，腳尖角度不同。

8、穿褲子或者裙子的時(shí)候，老是向一面偏轉(zhuǎn)。

9、和朋友走路，朋友抱怨說(shuō)你總是擠她。

10、雙手舉起來(lái)的時(shí)候，手指尖的高度也不一樣。

11、束角坐姿的時(shí)候，膝蓋高度也不同。

如果上述問(wèn)題你已經(jīng)占到超過(guò)五項(xiàng)，那么你的骨盆就肯定有所問(wèn)題，骨盆失穩(wěn)，身體已經(jīng)傾斜了,那你就該注意了,千萬(wàn)不能一錯(cuò)再錯(cuò),任由其發(fā)展 。

盆骨～是女性力量的發(fā)源地

是孕育生命的聚寶盆

骨盆做承上啟下的傳導(dǎo)者

做好骨盆讓你收獲:

順暢的呼吸

有彈性的肌肉

松軟的腰背

舒適的身體

穩(wěn)定的情緒

曼妙的曲線

充沛的活力

和諧的關(guān)系?

徒手整形能起到怎樣的效果？

       調(diào)整頸椎側(cè)彎，高低肩，脊柱側(cè)彎，高低背，含胸駝背，收髖，收胯，打造人體s曲度，調(diào)整長(zhǎng)短腿，陰陽(yáng)腳，0 型腿，x型腿， 青少年增高，四肢關(guān)節(jié)矯正等，以達(dá)到人體各部位合理的比例和線條美。

徒手塑形是怎么做的呢？有副作用嗎？

通過(guò)純中醫(yī)手法疏通經(jīng)絡(luò)、平衡肌肉和骨骼，使骨骼結(jié)構(gòu)平衡回到原來(lái)的位置，安全副作用。 

徒手塑形會(huì)痛嗎，做過(guò)之后有什么感覺(jué)？

徒手塑形是采用中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)和西方解剖學(xué)的結(jié)合，操作的時(shí)候偶爾會(huì)點(diǎn)有痛脹的感覺(jué)，做過(guò)之后很快就消除了，面部會(huì)有點(diǎn)熱熱麻麻的感覺(jué)，膚色會(huì)紅潤(rùn)有加。骨正筋柔，氣血經(jīng)絡(luò)都通暢了，頭部及五官及全身都得到了深度保養(yǎng)，脊柱不正引起的相關(guān)疾病都會(huì)得到很好的改善，眼睛明亮、不干澀，聽(tīng)力增強(qiáng)，腰板直了精神狀態(tài)好了，不但找回自己的年輕魅力，還得到更好的健康。

徒手塑形

      如果僅靠?jī)x器歸合法是不可能達(dá)到效果的，而且有可能適得其反，智慧的人不需要多說(shuō)。

      真正的骨盆修復(fù)是綜合立體全方位的，蜜滋的手法是目前蕞安全也是較有效的方法：收胯提臀、收恥骨、大腿外擴(kuò)、骨盆旋轉(zhuǎn)、長(zhǎng)短腿等這些都要全方面的調(diào)整！骨盆修復(fù)不是讓你拼命的往中間擠壓就是骨盆修復(fù)，不要讓無(wú)知害了自己。