兒童也會(huì)得抑郁癥

　　兒童抑郁癥是起病于兒童或青少年期的以情緒低落為主要表現(xiàn)的一類精神障礙。

　　美國(guó)研究者的調(diào)查表明抑郁在兒童中的發(fā)生率為0.4～2.5，在青少年中這一比率可能上升至5～10，這與澳大利亞及意大利的研究結(jié)果一致。

　　在10歲以前男女患病比例相似，以后隨年齡的增加女性患病率逐漸增加接近男女比1∶2。

　　兒童抑郁的表現(xiàn)

　　兒童、青少年抑郁癥的識(shí)別率低，診斷難度大，臨床表現(xiàn)有其特點(diǎn)：

　　1. 情緒波動(dòng)大，行為沖動(dòng)。

　　成年人抑郁癥常見(jiàn)的表現(xiàn)如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責(zé)罪在兒童、青少年抑郁癥卻不常見(jiàn)，相反，激惹、發(fā)脾氣、離家出走、學(xué)習(xí)下降和拒絕上學(xué)卻十分常見(jiàn)。

　　2. 部分兒童還不能準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)心的感受

　　如憤怒和沮喪等，有些則在表達(dá)認(rèn)知癥狀時(shí)，如絕望和自卑還存在困難。

　　3. 不同的年齡段各有特點(diǎn)：研究發(fā)現(xiàn)

　　3～5歲學(xué)齡前兒童主要表現(xiàn)特點(diǎn)為明顯對(duì)游戲失去興趣，在游戲中不斷有自卑自責(zé)、自殘和自殺表現(xiàn);

　　6～8 歲的兒童主要有軀體化癥狀如腹部疼痛、頭痛、不舒服等;其他有痛哭流涕、大聲喊叫、無(wú)法解釋的激惹和沖動(dòng)，

　　9～12歲兒童更多出現(xiàn)空虛無(wú)聊、自信心低下、自責(zé)自罪、無(wú)助無(wú)望、離家出走、恐懼死亡。

　　12～18歲青少年更多出現(xiàn)沖動(dòng)、易激惹、行為改變、魯莽不計(jì)后果、學(xué)習(xí)下降、食欲改變和拒絕上學(xué)。

　　培養(yǎng)孩子的性格

　　讓孩子充滿陽(yáng)光自信是遠(yuǎn)離抑郁的佳途徑，那么，如何培養(yǎng)呢?

　　1. 訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力

　　心理學(xué)家說(shuō)，安全感不是依賴感，如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系，他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處，比如讓他自己呆在安全的房間里。

　　孩子獲得安全感，不一定需要父母時(shí)刻在場(chǎng)，即便他看不見(jiàn)你，他心里也會(huì)知道你在那里。

　　2. 滿足孩子要有度

　　對(duì)于孩子的各種需要，大人需要去“回應(yīng)”，而不要事事“滿足”。 要人為地制定一些界限，不能無(wú)條件地滿足孩子的要求。

　　“能夠心情愉悅地另一個(gè)前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望?！?/p>